失眠背后的“心事”:探索失眠与心血管健康的隐秘

来源:信息网  2023/11/13 11:32:19   编辑:

  引言

  俗话说“前三十年睡不醒,后三十年睡不着” 。随着年龄的增长,入睡难、睡眠质量差、睡眠不足等问题逐渐显现。失眠,是一个广泛存在的问题,影响着成千上万的人。然而,除了显而易见的疲惫和焦虑,失眠还可能对我们的健康带来更深远的影响,特别是对血管和心脏健康。

  睡眠与血管舒张功能:一场不容忽视的连接

  失眠可能与我们的心血管健康之间存在着更深刻的联系,这一发现引起了科学家们的极大兴趣。一项由《J Cardiovasc Nurs》期刊刊发的研究显示,失眠症状与一种被称为血流介导的血管舒张功能(FMD)的异常之间存在密切联系。那么,FMD究竟是什么?为什么它如此重要?让我们一起来揭开这个谜题。

  内皮功能与FMD

  要理解失眠与心血管健康之间的联系,首先需要了解内皮功能以及FMD的概念。内皮细胞是一层覆盖在血管壁上的细胞,它们具有关键的生理功能,其中之一就是通过控制血管的舒张和收缩来调节血流。内皮细胞产生一种被称为一氧化氮(NO)的分子,它在血管壁中发挥着非常重要的作用。

  血管舒张功能(FMD)是一种常用的评估内皮功能的方法。它通过测量血管的扩张来评估内皮细胞的功能。正常的内皮细胞能够产生足够的NO,使血管迅速扩张,从而促进血液流动。但当内皮功能受损时,NO会减少,FMD下降,这可能导致心血管问题的发展。

  失眠与FMD的紧密联系

  许多科学家都对失眠与FMD之间的关系进行了详细研究,他们收集了大量的数据,并进行了深入的分析。研究结果表明,失眠症状的严重程度与FMD的降低之间存在着明显的相关性。这意味着,失眠症状的加重,使内皮功能下降,从而增加了心血管疾病的风险。意大利的一项荟萃分析也表明,失眠症状与冠心病发病率和死亡率的增加有关。

  这一发现引起了广泛的关注,因为它揭示了失眠可能对我们的心血管健康产生直接而严重的影响。因此,我们需要进一步研究缓解失眠的解决方案。这正是百慕迪的生物电技术技术发挥关键作用的地方。

  百慕迪的生物电技术

  百慕迪一直以来都致力于在医疗领域不断探索。百慕迪生物电技术可以促进血管内皮祖细胞的数量和功能增加,促进血管内皮生长因子、一氧化氮(NO)、内皮型一氧化氮合酶(eNOS)明显增加,改善内皮依赖性血管舒张功能(FMD),从而影响睡眠模式和质量。

  一项来自美国哈佛大学医学院的前瞻性试点研究证实了百慕迪生物电技术对成人失眠症状的积极影响。研究发现,经过两周的百慕迪生物电技术治疗后,受试者睡眠质量得到改善,睡眠质量评分 (PSQI) 改善 4.1 分(p=0.001),失眠症状减轻(失眠严重指数:18.2±5.2 vs. 12.8±7.0,p<0.001)。同时,根据视觉模拟量表评估,瞌睡感明显减少(5.7±2.8 vs. 4.0±3.3,p=0.03)。

  写在最后

  百慕迪的生物电技术为失眠的研究提供了强大的工具。这一技术的应用将有望为今后的心血管健康研究提供更多深入的见解,同时也为失眠的干预和治疗提供了新的途径。百慕迪将继续努力,以更好地理解这一领域的复杂性,从而为大家提供更好的健康和更长寿的生活。

  参考文献:

  1. Routledge FS, Dunbar SB, Higgins M, et al. Insomnia Symptoms Are Associated With Abnormal Endothelial Function. J Cardiovasc Nurs. 2017;32(1):78-85.

  2. Pavlova MK, Latreille V, Puri N, et al. Novel non-pharmacological insomnia treatment - a pilot study. Nat Sci Sleep. 2019;11:189-195.

  3. Sofi F, Cesari F, Casini A, Macchi C, Abbate R, Gensini GF. Insomnia and risk of cardiovascular disease: a meta-analysis. Eur J Prev Cardiol. 2014;21(1):57-64.

  4. Li RL, Huang JJ, Shi YQ, et al. Pulsed electromagnetic field improves postnatal neovascularization in response to hindlimb ischemia. Am J Transl Res. 2015;7(3):430-444.

猜您喜欢的

免责声明:本网站所刊登、转载的各种稿件、图片均有可靠的来源,目的是为了传播更多的信息, 并不代表齐鲁在线观点,本网不承担此类稿件侵权行为的连带责任。